Las personas mayores de Comillas ya pueden apuntarse a las clases de gerontogimnasia y estimulación cognitiva
Ambas actividades que tendrán lugar en el Centro Cívico, buscan promover el bienestar físico y mental así como combatir la soledad no deseada 25/10/2024
El Ayuntamiento de Comillas ha informado que ya han comenzado las clases de gerontogimnasia en el
Centro Cívico y que el próximo mes arrancarán las de estimulación cognitiva, se trata de dos
propuestas que buscan promover el bienestar físico y mental así como combatir la soledad no
deseada.Según ha explicado la alcaldesa, María Teresa Noceda Llano, se trata de actividades con las
que el Ayuntamiento a través de la concejalía de Personas Mayores busca mantener la autonomía,
prevenir el deterioro cognitivo y fomentar actividades saludables y de encuentro entre los
vecinos.A su vez, la regidora ha detallado que estas actividades se desarrollarán en el Centro
Cívico ubicado en el Corro Campíos, un local amplio, luminoso, muy bien ubicado y de fácil acceso
inaugurado durante la legislatura pasada.Por su parte, la concejala responsable del área, María
Luisa Iglesias, ha destacado que estas actividades cuentan con una amplia participación y estupenda
acogida, a su vez la edil ha recordado que desde el departamento que dirige se organizan numerosas
actividades a lo largo del año como los paseos saludables, excursiones o el reciente paseo en el
tren turístico de Comillas que han disfrutado los vecinos de la Residencia Nuestra Señora Del
Carmen, recorriendo el pueblo y disfrutando de un maravilloso día.En cuanto a gerontogimnasia, la
actividad incluye el fortalecimiento muscular, la mejora de la flexibilidad, el equilibrio y la
coordinación, lo que contribuye a prevenir caídas y a mantener la autonomía funcional durante más
tiempo. Tiene lugar los días lunes y viernes de 17.00 a 18.30 horas y cuenta con la colaboración de
la Asociación de Jubilados y Pensionistas Santa Lucía de Comillas. Mientras que a través de la
estimulación cognitiva se busca mejorar el estado emocional, ya que contribuye a mantener a las
personas mayores activas mentalmente, aumentando su autoestima y promoviendo la interacción social,
lo que refuerza su bienestar psicológico. Las clases comenzarán el próximo 14 de noviembre y
tendrán lugar los días jueves de 18.00 a 19.30 horas. Para inscribirse o solicitar más información
las personas interesadas pueden acercarse a la concejalía de Personas Mayores en horario
administrativo o hacer sus consultas a través de los diferentes canales de comunicación que posee
el Consistorio.
